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介護予防クラブ LOCO

住所
〒 120-0005
東京都足立区綾瀬五丁目7番13号
交通手段
東京メトロ千代田線・JR常磐線綾瀬駅徒歩7分 つくばエクスプレス青井駅 徒歩7分
送迎エリア
足立区
運営法人 有限会社綾瀬総合教育センター

介護予防クラブ LOCOのインタビュー

「ノルディックウォーキング」を取り入れているのが介護予防クラブLOCOの特徴です

私たち介護予防クラブLOCOは、介護予防のための運動としてノルディックウォーキングを取り入れている事業所です。

事業所のすぐ隣に都立東綾瀬公園があり、公園内を「楽しく歩く」ためにノルディックウォーキングを取り入れております。

ノルディックウォーキングは両手にポールを持ち、歩行時には3点支持、4足で歩くスタイルのウォーキングです。両足にかかる負担を上半身に分散することで全身運動を行うことが出来るのが、ノルディックウォーキングの最大の特徴です。衰えた筋肉を向上させる為のリハビリでの活用、立ち上がる際などの安全確保や転倒予防に、あらゆる場面で活用できます。

介護予防クラブLOCOでは、スタッフ全員がノルディックウォーキング指導員の資格を持っており、ご利用者様全員分のノルディックポールもご用意しておりますので、安心してご参加いただけます。

「散歩」することを楽しく

介護予防クラブLOCOでは天気の良い日は毎日ノルディックウォーキングを行っております。

「一人での散歩は不安だけれど、安心して外を歩いてみたい」

「機械でのリハビリトレーニングではなく、自然に体を動かしたい」

などの思いのある方々が、介護予防クラブLOCOでのノルディックウォーキングを楽しんでいらっしゃいます。

毎朝、毎午後、事業所にいらした利用者様は、検温などの健康チェック後、ノルディックポールを使い公園内をウォーキングしています。

スタッフ全員がノルディックウォーキングの指導員資格を持っています

ノルディックウォーキングは運動経験のない方でも、2本のポールを持ち、ウォーキングするだけで行うことのできるスポーツです。

介護予防クラブLOCOでは、利用者の皆さんにとってスポーツに気軽に挑戦していただけるよう、ノルディックウォーキングをお勧めしております。

介護予防クラブLOCOは、定員10名の事業所です。 午前、午後と一日を半分に分け、ご参加の利用者様それぞれの筋力や体調などに合わせ2~4人ほどのグループを作り、スタッフが引率し公園内を歩いています。 利用者様によっては、スタッフと一対一でのウォーキングをすることもあります。

スタッフ全員がノルディックウォーキング指導員の資格を持っていますのでご安心ください。

お一人おひとりにご無理のない距離を、季節の草木や鳥のさえずりを見聞きしながらウォーキングしております。

「ノルディックウォーキング」にはこんな効果があります

はじめはポールの使い方に慣れないこともあるかもしれませんが、ポールを持っていることを意識せずに、一緒に歩く方々とおしゃべりしながら進んでいただくと、自然に使えるようになります。

足のしびれがあり、当初300歩くらいしか歩けなかった要支援の利用者様が、3年ほど介護予防クラブLOCOでノルディックウォーキングを続けられ、1キロの道のりを歩けるようになりました。

また、旅行が大好きでひとりで旅行に行ってみたいという思いのある利用者様が、ノルディックウォーキングを続けられたことで、ご自身の歩行に自信が付き、ひとりで海外旅行へ行かれたというご報告をいただきました。 ご旅行先から、ご報告として利用者様直筆の絵手紙が介護予防クラブLOCOに届いたときには、スタッフみんなで「歩く」ことを満喫されていらっしゃる利用者様を思い、心から嬉しく思いました。 ノルディックウォーキングには、利用者様の日々の生活に自信を取り戻す力があるのだと思います。

介護予防クラブLOCOでは、ご希望の利用者様にはノルディックポールを自宅でも使っていただいております。

普段でもノルディックポールを2本使い歩くことで、体のバランスが取れ、歩行に自信を持つことができるのです。

そこから、また歩こうという気持ちになり、いつまでも長く続けたいと前向きな気持ちが生まれるのかもしれません。

ウォーキング後は室内でごゆっくりと

介護予防クラブLOCOでのレクリエーションはウォーキングがメインですが、散歩を終えられた利用者様には、室内でご自由にお過ごしいただいております。

室内でできるものは麻雀や将棋、囲碁、パソコンなど。屋内つり掘もあるので、釣りにいそしんでいただくこともできます。

まとまってみんなでやるということではなく、皆さんお好きなことをそれぞれご自由に行っていらっしゃいます。

「介護予防のまちづくり」のためにできること

介護予防クラブLOCOは、午前、午後に分かれた3時間ほどの短時間でご利用いただくデイサービスです。

隣接された東綾瀬公園内の桜が木陰を作っているので、日射を避け無理なくノルディックウォーキングを行っています。

感染症拡大の対策の観点からも2~4人のグループで、密にならないよう適度な距離を保っていただき、無理なく行っています。

介護予防クラブLOCOでは、これからもノルディックウォーキングを通じて介護予防のまちづくりに貢献していきたいと考えております。

介護予防クラブ LOCOのレク・機能訓練・イベント

レク 釣り、パソコン
機能訓練 ノルディックウォーキング
イベント

介護予防クラブ LOCOのサービス

食事 おやつ材料費30円。 コーヒー20円
お泊り ×
入浴 ×
認知症対応
障がい者受け入れ
送迎有無
延長可否 ×

施設概要

施設基本情報

事業所名 介護予防クラブ LOCO
種類 地域密着型通所介護
介護保険番号 1372107472
住所 〒 120-0005
東京都足立区綾瀬五丁目7番13号
連絡先 TEL: 03-3606-4416
FAX: 03-3606-4461
公式ホームページ:
http://locokaigo.cocolog-nifty.com/blog/
事業の開始日 2010年10月01日
管理者(役職) 小森 直樹(施設長)

料金

介護給付以外のサービスに要する費用
食事の費用 おやつ材料費30円。 コーヒー20円
おむつ代 リハビリパンツ130円、尿漏れパット30円、おむつ120円。
送迎費 通常の事業の実施地域を超えて1kmにつき50円。
延長料金 なし
その他費用 参加するプログラムによっては、材料費などが必要となります。
利用者負担軽減制度 なし
利用者の都合によるキャンセル料 あり

当日キャンセルに限り200円

サービス詳細

営業時間 平日: 8時30分~17時30分
土 : 8時30分~17時30分
日 : 時分~時分
祝日: 8時30分~17時30分
定休日: 日曜日、年末年始(12/29~1/4)
送迎区域 足立区
送迎有無
入浴の有無 ×
受入介護度 要支援1 | 要支援2 | 要介護1 | 要介護2 | 要介護3 | 要介護4 | 要介護5
スタッフの人数 13人
利用定員数 10人
認知症対応
障がい者受け入れ
延長可否 ×
保険外サービス

-

リハビリ内容

生活行為向上リハビリテーション なし

運動機能向上サービス有無 不明
認知症に関する専門的なリハビリ有無 不明

口腔機能向上サービス有無 なし

場所・アクセス

住所 〒 120-0005
東京都足立区綾瀬五丁目7番13号
交通手段 東京メトロ千代田線・JR常磐線綾瀬駅徒歩7分 つくばエクスプレス青井駅 徒歩7分

事業所の詳細情報

法人名 有限会社綾瀬総合教育センター
法人の種類 営利法人
法人番号 6011802009321
法人の所在地 東京都足立区綾瀬五丁目7番13号
法人の連絡先 TEL: 03-3606-4416
FAX: 03-3606-4461
公式ホームページ:
http://locokaigo.cocolog-nifty.com/blog/
法人の開始日 1983年07月13日
代表者 相原 正臣(取締役)
新着インタビュー
ハート介護サービス弥刀デイサービスセンター
大阪府/東大阪市
利用者様をおもてなしする意味の「接遇」にこだわりをもっていて、利用者様に対しての口調などには特に注意しております。レクリエーションにこだわり、子供が遊ぶような簡易的なゲームではなく、本格的な機材を使い、スタッフでも楽しめるようなものをご用意しております。私自身、いろんなデイサービスを見てきましたが、割と簡易的なものをご利用されている事業所様が多く感じ、本格的なもので楽しんでいただきたいという思いから取り入れるようにしました。競い合うゲームが好きな利用者様が多いので、道具も本格的なものをご利用いただけるようにしております。
2021/06/17公開
Rehash(リハッシュ)
東京都/江戸川区
Rehashは、今までにないデイサービスを作り上げるために、カフェとデイサービスを融合し一般のお客様にもご利用いただけるサービスを提供しております。 利用者の方も私たちスタッフも笑顔で過ごしていきたい。一歩ずつ階段を上がり、できなかった事をできるようにしていきたい。それを叶える為に利用者さんご自身に目標を決めていただき、達成するための運動メニューを選択・決定し、進んでいく事を私たちスタッフが全力でサポートしていきます。
2021/04/30公開
社会福祉法人八成グループ高齢者在宅サービスセンター八成ふれあいの家
東京都/杉並区
八成ふれあいの家は、杉並区立八成小学校の空き教室を利用した施設です。 安全第一に、明るく楽しい雰囲気の中、家庭的なサービス提供に努めております。 ボランティアの方々や八成小学校、近隣保育園の子どもたちとの交流を行いながら、地域に根付いたサービスを提供すべく利用者の皆さんと地域の方々、スタッフとが日々楽しく過ごしております。 主に小学4年生との交流があり、授業の一環として毎年繰り広げられている利用者様とのひとときがあります。 子どもたちが訪れると、各テーブルに分かれてグループになりトランプや小学生手作りのすごろくで遊んだり、マジックショーを子どもたちが披露してくれる時もあります。 近くにある保育園児との交流もさかんです。利用者の皆さんは子どもたちをみな、お孫さんのように可愛がっていらっしゃいます。 現在はコロナ禍にて、それまで行われていた交流は一時ストップしておりますが、また明るい笑顔の子どもたちや、ボランティアの方々との再会を心待ちにしております。
2021/02/17公開
すずなり戸越
東京都/品川区
すずなり戸越は、利用者様が楽しく健康で過ごしていただきたいという思いから、リハビリに特化した施設であることが第一の特徴です。 午前中は理学療法士、作業療法士の資格を持つ機能訓練指導員のもと、利用者様の筋力の衰えを予防する個々のトレーニングを行っております。 これらは要介護認定を受けられた方なら特別に施術ができるシステムです。 フットバイクなどの下肢筋力トレーニングマシンを4台設置しており、利用者様お一人お一人に合わせたマシンを使い、負荷や回数なども細かに組んだトレーニングメニューを提供しております。 また、看護師がついてタオルを使った柔軟体操や、椅子に座ったままでできる下肢運動、平行棒を利用した歩行訓練や段差昇降なども様々に行っています。 すずなり戸越では、利用者様が日々を楽しくお過ごしになるために、健康を保つ一助になればと、このような機能訓練に力を入れております。 さらに第二の特徴として、入浴が挙げられます。 ご利用ではない日に「お風呂に入りたい」と来所される方や要支援の方に対して自由に受け入れを行っており、人数制限なくお風呂に入ることができます。 機械浴もありますので、専用車いすのままでのご入浴(個浴)も可能です。 入浴によって体を清潔にすることも「健康で楽しく」お過ごしいただくための大切なエッセンスだと考えているからです。
2021/02/12公開
いきいき神鹿
東京都/江戸川区
いきいき神鹿は利用者様にとって、誰かの家に遊びに行った時のように、一日を楽しく過ごしていただけたらと考えております。 サービス時間は最長で9時50分から19時までとなっており、利用者様の朝の準備や働いていらっしゃるご家族の負担を考慮し、柔軟に対応しております。 昼からおいでいただき、夜までご利用いただくことも可能です。利用者様の中には、短時間のご利用でお昼からいらしてご入浴だけで帰られる方もいらっしゃいます。 朝夕型、昼夜型二通りのサービスをご提供することで、利用者様お一人お一人それぞれが過ごしやすい場所づくりを目指しております。
2021/02/05公開

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