デイサービス宙(そら)

利用者様が在宅で生活しつづけられることを第一に考えています。1日の初めは、バイタルチェックから始まりますが、そのあと温熱療法を行い、体操前に身体を温めてもらっています。身体が温まってから体操すると、効果が上がるだけでなく、利用者様からも「気持ちがいい」というお声をよくいただきます。体操も1～1時間半程度しっかり行い、なかには歌を歌って脳を活性化するプログラムも含みます。午後は、趣味活動も行ったあと、下肢筋力をつけるために、ローラーを使った運動やダンスを行うこともあります。私（管理者）も中野区にずっと在住しており、地域の方にお役立ちできればと思っています。利用者様の中には私が小さいときお世話になった方もいます。

ここでは、ヘアカットやヘアカラーを無料で行っています。徒歩5分のところに美容師さんがいて、協力してもらっています。利用者様からいつでもヘアカットができのが嬉しいとご好評いただいています。

昨年末で車椅子利用の方が、0人となりました。もともと車椅子を利用されていた方も、ここでコツコツと運動すること、またご自宅でも運動することで、杖や歩行器を使ってですがご自身で歩けるところまで変化しました。私たちは、ここだけでなく、自宅でも椅子に座りながらテレビを見ながら両足の上げ下げ運動をすることをすすめています。私たちはご本人が「できる」ということを体感するように、3～5歩でも歩けると歩数が増えたことを一緒に喜びます。その連続がご本人のやる気につながっているかと思います。

今後も、私たちは地域密着型でデイサービスを提供していきます。何歳になっても自宅で楽しく家族の方と過ごしていただけるように、少しでも力になれたらと思っています。